Những thực phẩm sánh ngang viagra

(Saigonnews) -Không phải ai cũng biết được công dụng của các loại thực phẩm, nhất là những thực phẩm "ông ăn bà khen". Dưới đây là những loại bạn có thể dễ dàng tìm mua:

Cá: Được xem là những nguồn thực phẩm giàu chất đạm, khoáng chất cùng những vitamin cần thiết cho sức khỏe. Cá cung cấp chất bổ, nhưng không gây béo phì như thịt động vật khác. Cá rất dễ tiêu hóa và cũng giúp da dẻ thêm tươi mát hồng hào. Cá là món ăn tạo nguồn sinh lực dồi dào cho cả nam lẫn nữ giới. Chúng rất cần thiết cho những sinh hoạt bảo tồn nòi giống của nhân loại.

Sò huyết rất tốt cho sức khỏe chăn gối. Ảnh: corbis.

Sò huyết: Sò huyết là một loại hải sản dành riêng cho những cặp vợ chồng mới cưới vì tính chất đặc biệt "đại bổ" của nó. Trong con sò huyết có chứa nhiều khoáng chất có giá trị dinh dưỡng cao như magie và kẽm, hai chất này giúp tăng cường sức chịu đựng dẻo dai cho cơ thể. Sò huyết có nguồn chất đạm phong phú, ít loại thực phẩm sánh kịp, đặc biệt nếu bạn mua sò huyết thật tươi và đem về... ướp lạnh ăn sống với mù tạt và muối tiêu chanh!

Ốc bươu: Có lẽ bạn không ngờ một món ăn bình dân và rẻ tiền như ốc bươu lại thuộc vào loại thức ăn dành cho tình ái. Bạn hãy lựa khoảng chục con ốc còn sống, ngâm nước gạo qua đêm cho sạch nhớt, vớt ốc sang một chậu khác thật sạch và đập 10 quả trứng gà tưới vào cho chúng ăn. Sau khi ốc đã ăn hết trứng gà, lấy ốc ra luộc hay hấp chín và ăn với nước mắm gừng dấm ớt, vừa ngon vừa bổ.

Nấm: Một loại thức ăn tăng nguồn sinh lực mà ít ai ngờ tới, đó là các loại nấm. Hiệu quả của nấm đối với sinh hoạt vợ chồng tới mức dân Pháp phải có câu: "Các cô gái muốn giữ gìn trinh tiết thì hãy tránh xa các loại nấm". Theo các nghiên cứu khoa học thì nấm luôn tạo nên sự sung mãn trong chuyện chăn gối, đặc biệt là loại nấm cục (Truffle). Tuy nhiên nếu không có nấm cục thì bạn có thể sử dụng các loại nấm dễ tìm như nấm mèo, nấm rơm cũng cho tác dụng tương tự.

Hành, tỏi: Hành, tỏi có chứa nhiều chất kích thích sinh lực, do đó từ xưa tới nay chúng không được những người tu hành sử dụng. Trong hành, tỏi có chứa những dược chất tương tự như củ nhân sâm, đó là chất germanium có tác dụng tạo hưng phấn cho đôi lứa yêu nhau.

Cà rốt, cà chua và xoài: Các quả này đều có chứa những chất tương tự như hoóc môn giới tính trong cơ thể, chúng kích thích việc sản sinh ra các nội tiết tố, do đó chúng được liệt vào loại thức ăn tạo sự sung mãn. Đặc biệt với trái xoài còn có chứa chất chống suy nhược, giúp thư giãn thể lực cũng như tinh thần.

                                                                                                                      Nguồn: Sức khỏe & Đời sống

Continue reading...

Tiện ích bài viết liên quan kèm thumbnail cho Blogger

(Saigonnews) -

Hiển thị link các bài viết liên quan kèm theo ảnh mô tả ở ngay dưới bài đăng sẽ giúp gia tăng page views của blog bạn. Người đọc sẽ dễ dàng tiếp cận với các bài viết cùng chủ đề, hay nói cách khác, tiện ích này sẽ khiến blog của bạn trông pro hơn.

Sau đây là các bước cài đặt :

1. Đăng nhập vào Blogger , vào Bố cục -> chỉnh sửa HTML, click chọn mục Mở rộng mẫu tiện ích.

2. Tìm dòng </head> rồi chèn đoạn code sau vào ngay phía trên nó :

<!--Related Posts with thumbnails Scripts and Styles Start-->

<b:if cond='data:blog.pageType == &quot;item&quot;'>

<style type="text/css">

#related-posts {

float:center;

text-transform:none;

height:100%;

min-height:100%;

padding-top:5px;

padding-left:5px;

}

#related-posts h2{

font-size: 1.6em;

font-weight: bold;

color: black;

font-family: Georgia, &#8220;Times New Roman&#8221;, Times, serif;

margin-bottom: 0.75em;

margin-top: 0em;

padding-top: 0em;

}

#related-posts a{

color:black;

}

#related-posts a:hover{

color:black;

}

#related-posts  a:hover {

background-color:#d4eaf2;

}

</style>

<script src='http://blogergadgets.googlecode.com/files/relatedthumbs21.js' type='text/javascript'/>

</b:if>

<!--Related Posts with thumbnails Scripts and Styles End-->

3. Tiếp tục tìm đến dòng :

<div class='post-footer-line post-footer-line-1'>

hoặc (tùy vào mỗi template)

<p class='post-footer-line post-footer-line-1'>

Ngay sau dòng trên ta chèn tiếp đoạn code này :

<!-- Related Posts with Thumbnails Code Start-->
<b:if cond='data:blog.pageType == &quot;item&quot;'>
<div id='related-posts'>
<b:loop values='data:post.labels' var='label'>
<b:if cond='data:label.isLast != &quot;true&quot;'>
</b:if>
<b:if cond='data:blog.pageType == &quot;item&quot;'>
<script expr:src='&quot;/feeds/posts/default/-/&quot; + data:label.name + &quot;?alt=json-in-script&amp;callback=related_results_labels_thumbs&amp;max-results=6&quot;' type='text/javascript'/></b:if></b:loop>
<script type='text/javascript'>
var currentposturl=&quot;<data:post.url/>&quot;;
var maxresults=5;
var relatedpoststitle="Related Posts";
removeRelatedDuplicates_thumbs();
printRelatedLabels_thumbs();
</script>
</div><div style='clear:both'/>
</b:if>
<!-- Related Posts with Thumbnails Code End-->

4. Bạn có thể điều chỉnh số bài liên quan bằng cách sửa lại giá trị :

var maxresults=5;

Để thay đổi màu chữ thì bạn sửa lại phần code CSS.

Save lại và kiểm tra kết quả. Bạn có thể xem demo của tiện ích ngay bên dưới bài viết này. Chúc thành công.

.

Continue reading...

Phụ nữ yêu... bằng tai (Thích các chàng nói những câu....khi lên ....)

(Saigonnews) -Không những giúp nàng “trút bỏ” sự e dè để “vào cuộc” nồng thắm hơn, mà còn khiến cảm giác đê mê kéo dài bất tận, sức mạnh đôi khi chỉ nằm ở ngôn từ. 

1. “Cách em làm thật tuyệt vời”

Hãy nói điều này trong giờ nghỉ ‘giữ hiệp” khi cả hai đã kịp thấm mồ hôi. Nàng cảm thấy vô cùng hạnh phúc vì bạn tình của mình yêu thích cách mình làm. Chất giọng hài hước và vờ như thở không ra hơi sẽ càng kích thích hưng phấn ở nàng.

2. “Làn da em thơm và mịn màng quá”

Niềm kiêu hãnh của các nàng phần lớn là ở làn da. Nếu bạn tán thưởng và  tỏ ý tôn thờ niềm kiêu hãnh ấy, bạn sẽ nhanh chóng đứng trên đỉnh cao của sự “thăng hoa”.

3. “Yêu quá cách em chạm vào…”

Gợi ý cho nàng điều bạn mong muốn cũng như tán dương những việc nàng làm. Nàng sẽ thầm tự hào về bản thân vì đã làm “đối tác” không ngớt lời tán thưởng.

4. “ Anh thích nghe tiếng em khi em “lên đỉnh”

Phụ nữ là “chúa e dè”, dù đã đạt “cực khoái” nhưng vẫn ngại ngần nếu phát ra những âm thanh nho nhỏ. Tuy nhiên, đàn ông lại thích những tiếng rên ấy, bởi qua đó, chàng biết mình đã “thành công”.

Hãy khuyến khích để nàng tự tin tăng âm lượng, điều đó sẽ kích thích Cả hai tiếp tục “xung trận” dũng mãnh hơn.

5. “ Anh sẽ làm cho em thấy hạnh phúc nhất”

Cách làm đơn giản nhưng lại khá hiệu quả này không những giúp nàng thư giãn mà còn khiến nàng ‘nỗ lực” hơn cho “tiệc yêu” thành công tốt đẹp.

Nói điều này trước và trong khi “lâm trận” sẽ đạt hiệu quả tối ưu.

6. “Anh muốn hôn lên từng centimet cơ thể em”

Ngay cả khi bạn không có ý định lướt nhẹ những nụ hôn cháy bỏng lên khắp cơ thể nàng, nhưng câu nói này đã đủ “tích góp” hưng phấn cho cả một cuộc yêu.  

7. “Cảm ơn em đã cho anh những giây phút tuyệt vời”

Câu nói trước hoặc sau khi “kết trận” sẽ khiến nàng dễ dàng chìm sâu vào giấc ngủ. Nàng cũng sẽ thầm cảm ơn bạn vì đã cùng nhau thăng hoa.

Phạm Hằng Theo Askmen

Continue reading...

Sự thật về Viagra cho chị em

(Saigonnews) -Nhiều lời đồn đại cho rằng trên thị trường có một loại Viagra dành cho phụ nữ, giúp chị em tới đỉnh một cách nhanh chóng và dễ dàng hơn. Nếu đúng như vậy thì đây là loại thuốc thú vị nhưng sự thực về chuyện thúc đẩy ham muốn của phụ nữ như thế nào thì không phải ai cũng hiểu rõ.

 Mary Jo Rapini, nhà liệu pháp trong lĩnh vực tình dục tại Texas (Mỹ) khá dè dặt khi nói về vấn đề này. Bà cho biết: “Viagra hoạt động theo một cách đơn giản: làm tăng lượng máu đến "cậu nhỏ" và người đàn ông đạt được sự cương cứng. Cấu tạo cơ thể phụ nữ thì không đơn giản như vậy. Điều trị suy giảm ham muốn ở phụ nữ bằng một viên thuốc đã lờ đi thực tế rằng nhu cầu tình dục ở phụ nữ bị ảnh hưởng bởi áp lực hàng ngày và các mối quan hệ cá nhân. Nhu cầu tình dục ở họ gắn chặt với cảm xúc liên quan đến hình ảnh về cơ thể".

Không thực sự dành cho bạn

Hầu như Viagra sản xuất ra là để dành cho đàn ông. Chị em chỉ có thể sử dụng nếu như có gợi ý của bác sĩ miễn là họ nhận thức được viên thuốc màu xanh ấy không chính thức dành cho phụ nữ và không có độ an toàn nếu sử dụng lâu dài. Tất cả các loại thuốc kích dục về cơ bản đều làm tăng lượng máu chảy. Ở đàn ông, nó dẫn tới sự cương cứng. Ở phụ nữ, nó cũng có tác dụng kích thích và sau đó là khoái cảm nhưng không trực tiếp làm tăng ham muốn ở cả hai giới.

Suy nghĩ trước khi sử dụng

Tiến sĩ Elaine Wilkes, tác giả cuốn Thông điệp bí mật của tự nhiên, coi việc dùng Vigara như là trả tiền cho sex. “Bạn cần phải hiểu rõ về thứ bạn sẽ uống, nếu không bạn có thể phải trả giá đắt trong tương lai. Tình trạng rối loạn các loại hormone trong cơ thể rất khó nhận biết và gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng", cô cảnh báo.

Không có thứ thuốc nào như vậy cả

Rapini nói: “Không một ai thực sự hiểu điều gì có thể khích động được phụ nữ. Bản thân các quý cô cũng không hiểu tại sao ngày hôm trước họ có thể yêu cuồng nhiệt và ngay ngày hôm sau họ lại chẳng còn chút cảm hứng nào. Thật khó giải thích rõ ràng. Đáp án hợp lý nhất đó là sự thiếu ham muốn tình dục".

Vì vậy, khi bạn quá khó khăn để có khoái cảm thì nên suy nghĩ kỹ trước khi dùng viên thuốc này. Viagra có thể làm bạn thấy hưng phấn và muốn yêu đương nhưng nó không có nghĩa là sẽ làm cho đối tác thấy say mê bạn.

Continue reading...

Tạo danh sách bài viết cho blog

(Saigonnews) -

Làm thế nào để người xem duyệt toàn bộ nội dung của web hoặc blog chúng ta ? Chúng ta sẽ tạo ra những danh sách bài viết. Ví dụ như thế này :

http://www.saigonnews.co.cc/2010/01/tat-ca-bai-viet-trong-saigonnews.html

(Có thể load hơi chậm vì số lượng bài đăng khá lớn)

Để tạo một trang như trên thì trong khi đăng bài viết mới hãy click vào mục chỉnh sửa HTML rồi dán đoạn code sau vào :

<script style="text/javascript" src="http://taiki-project.googlecode.com/files/sitemap.js"></script>
<script src="http://www.saigonnews.co.cc/feeds/posts/default?max-results=9999&alt=json-in-script&callback=loadtoc"></script>

Thay thế link blog của bạn vào trên rồi xuất bản bài đăng. Kiểm tra kết quả.

Continue reading...

Chèn menu dịch thuật vào Web Blog

(Saigonnews) - Dịch trang web,blog của bạn vào trong 52 ngôn ngữ

- Chỉ cần sao chép và dán Button TranslateThis bất cứ nơi nào trên trang web của bạn, nó miễn phí và dễ dàng. Không có tập tin để tải lên và nó hoạt động trên trang web hầu như bất kỳ.

Nút TranslateThis là một Javascript widget dịch nhẹ. It dịch bất kỳ trang nào một cách nhanh chóng bằng cách sử dụng AJAX và các ngôn ngữ của Google API.

<div id="translate-this">
<a class="translate-this-button" href="http://translateth.is/">Translate</a></div>

<script src="http://www.google.com/jsapi" type="text/javascript">
</script>
<script src="http://x.translateth.is/translate-this.js" type="text/javascript">
</script>
<script type="text/javascript">
TranslateThis();
</script>

Continue reading...

Sáu loại thực phẩm sát hại “tinh binh”

(Saigonnews) - Nhiều thực phẩm rất đẹp mắt, ngon miệng nhưng lại là kẻ thù ngọt ngào giết hại tinh binh.
Gà rán
Có nghiên cứu chỉ ra rằng, trong những món ăn tẩm bột rán qua dầu mỡ hoặc món nướng có chứa một loại chất Acrylamide gây ra ung thư. Ngoài ra, chất này có thể làm cho tinh trùng của nam giới ít và yếu đi.

Khoa học đã chỉ rõ, tinh binh yếu hoặc ít đi cũng có thể là do thiếu nguyên tố vi lượng kẽm. Vì vậy, nam giới nên ăn nhiều thực phẩm hàm chứa kẽm như con hàu, tôm (không bỏ vỏ) gan động vật, vừng, lạc… để đảm bảo sự sung mãn cho tinh binh.

Trà sữa
Trà sữa trân châu hiện tại đang bán trên thị trường được chế từ tinh sữa, phẩm màu, vani và bột lọc (viên trân châu). Nhưng thành phần chủ yếu của tinh sữa là dầu thực vật hy-dro hóa, là một loại acid béo luân chuyển. Acid béo luân chuyển sẽ giảm bớt sự bài tiết hormone ở nam giới, làm ảnh hưởng đến sự linh hoạt của tinh trùng.

Trà sữa, cà phê, gà rán, bia... là những thực phẩm có hại cho tinh binh. Ảnh minh hoạ

Ngoài ra, trong các thực phẩm như bánh gato, các loại bánh rán, khoai tây chiên, khoai lang chiên… đều chứa một lượng acid béo luân chuyển. Vì vậy tốt nhất nam giới nên hạn chế hoặc không nên ăn những loại thực phẩm này.

Cật lợn
Rất nhiều người thích ăn nội tạng động vật và cật lợn là một trong những món được nhiều người ưa thích nhất. Chúng ta thường hay nói “ăn gì bổ đấy” nhưng cật lợn lại nằm ngoài số đó.

Gan, nội tạng, nầm là những nội tạng không nên ăn bởi vì ăn quá nhiều không những không thể bồi bổ cơ thể mà còn gây ra vô sinh. Một nghiên cứu mới đây của Đài Loan phát hiện, trong nội tạng của lợn, bò, dê, cừu đều có chứa hoặc ít hoặc nhiều kim loại nặng Cadmium, khi chúng ta bồi bổ cơ thể bằng những thực phẩm này đồng thời cũng “bồi bổ” cả cadmium vào trong cơ thể. Hậu quả là rất có thể gây ra vô sinh. Nếu bạn còn là fan của thuốc lá thì nguy cơ vô sinh còn tăng cao đến 60%.

Thực nghiệm khoa học đã chứng minh, cadmium cũng gây thương tổn cho nhiễm sắc thể, làm cho trứng không dễ thụ tinh, ảnh hưởng đến việc thụ thai ở nữ giới.

Bia
Nếu bạn không biết liệu thận của bạn có vấn đề hay không, tốt nhất bạn nên đến bệnh viện thử máu và kiểm tra nước tiểu. Nếu bạn đã bị mắc các loại bệnh về thận lại không hạn chế uống bia thì sẽ làm cho chức năng của thận yếu đi, từ đó làm cho hoạt lực tinh thần giảm, mất hứng thú trong chuyện ấy.

Cà phê
Cà phê làm tinh thần của chúng ta hưng phấn bởi vì trong cà phê hàm chứa cafein có thể kích thích thần kinh giao cảm của con người. Thần kinh giao cảm làm chủ tất cả mọi hoạt động của con người vào ban ngày, nếu nó bị kích thích, chúng ta sẽ có tinh thần phấn chấn, sức sống tăng lên gấp bội. Còn dây thần kinh giao cảm phụ, nơi điều chế các hoạt động liên quan đến giới tính, đến khả năng “đứng thẳng” của chú nhỏ và sinh lý ban đêm của con người, nó có mối liên kết “trong và ngoài” với thần kinh giao cảm. Khi hoạt động của thần kinh giao cảm dồn dập, thần kinh giao cảm phụ sẽ bị chịu “chèn ép”, dẫn tới khả năng “chuyện ấy” giảm sút.

Vì vậy, những người có tâm trạng “bấp bênh”, thần kinh giao cảm dễ hưng phấn thì trước khi “yêu” tốt nhất không nên uống cà phê hoặc những thức uống có chứa cafein để tránh “chèn ép” dây thần kinh giao cảm phụ, giảm hứng thú trong “chuyện ấy”.

Đậu phụ
Chúng ta thường nói ăn nhiều chế phẩm từ đậu đặc biệt là đậu phụ tốt cho sức khỏe. Trong đậu phụ hàm chứa protein mà cơ thể hấp thụ đến 90%. Nhưng tiến sĩ George Charler của Viện Y học cộng đồng thuộc Đại học Havard đã theo sát điều tra 99 nam giới trong suốt từ năm 2000 đến năm 2006 và phát hiện, những nam giới hàng ngày ăn chế phẩm từ đậu, trong mỗi ml tinh dịch chỉ có 41.000.000 tinh trùng, thấp hơn rõ rệt so với những nam giới ít ăn chế phẩm từ đậu.

Nghiên cứu của George chỉ rõ, các chế phẩm từ đậu có ảnh hưởng không tốt đến hệ thống sinh sản của nam giới, đặc biệt là sự hình thành và phát triển của tinh trùng. Đậu hàm chứa chất Isoflavone phong phú , nếu dung nạp quá nhiều Estrogen sẽ ảnh hưởng đến đến sự cân bằng hormone nam trong cơ thể nam giới, từ đó dẫn đến một loạt các hậu quả không lường.

Cũng có nghiên cứu ở Trung Quốc cho rằng, nam giới thường ăn đậu phụ có nguy cơ về chướng ngại chức năng giới tính như trở ngại về khả năng “thẳng  đứng” của chú nhỏ cao gấp 3,64 lần so với những người không thường xuyên ăn.

Như vậy nam giới không nên ăn đậu phụ? Cũng không phải như vậy, vấn đề cốt yếu là ở “số lượng thích hợp”. “Số lượng thích hợp” có nghĩa là một tuần ăn nhiều nhất 3 lần, mỗi lần khoảng 100g, như thế vừa có thể đảm bảo dinh dưỡng và cũng không gây ra “tác dụng phụ”.

Việt Anh (Theo Health people)

Continue reading...

Bí kíp để cuộc “yêu” thêm dài…

(Saigonnews) -Không muốn những giây phút “ân ái” ngọt ngào nhanh chóng qua đi, bạn muốn cùng người ấy gặm nhấm những cảm giác thật tuyệt vời do “chuyện ấy” mang lại? Những mẹo nhỏ bỏ túi sau sẽ giúp bạn kéo dài được ‘thế trận”.
Hãy tự tạo cảm giác hưng phấn
Bạn không thể có một cuộc “mây mưa” thành công như ý muốn nếu như tự bản thân bạn không tạo cho mình được sự kích thích ham muốn. Nếu có thể hãy làm điều này cho cả bạn tình của bạn nữa.

Những hành động rất đơn giản như mát xa cho cô ấy, giúp cô ấy thay váy ngủ… sẽ giúp cho bạn muốn cùng cô ấy thực hiện một cuộc “ái ân”, còn về phía nàng thì sẽ cảm thấy sự khiêu gợi từ phía bạn.

Tán tỉnh nhau
Điều này cũng rất quan trọng, có tác dụng kích thích và khích lệ tâm hồn rất lớn. Nếu bạn cảm thấy điều này hơi khó với bạn thì hãy lục lại trí nhớ những ngày hai bạn còn hẹn hò.

Nhắc lại những kỷ niệm lúc hẹn hò cũng là cách khiến bạn "yêu" đắm say hơn.  Theo sheknows.com

Hãy nhớ lại xem bạn đã tán tỉnh cô ấy bằng cách nào và ngược lại. Đơn giản có thể gửi cho anh/cô ấy những tin nhắn đầy “dụng ý” trong suốt cả một ngày hôm đó.

Hoặc bạn cũng có thể thắp một vài ngọn nến trong phòng ngủ cũng như đặt một bình hoa hồng tươi cũng đủ làm cho không gian quanh phòng ngủ trở nên ấm áp và cuồng nhiệt hơn rất nhiều. Vậy nên bạn hãy nhớ rằng không gian “yêu” có ảnh hưởng rất lớn đến kết quả cuộc “yêu”.

Nụ hôn nóng bỏng
Hãy khởi đầu “chuyện phòng the” bằng một nụ hôn nóng bỏng, chỉ điều này thôi cũng đủ làm cho cả hai phải “tăng nhiệt độ” khi “yêu” rồi.

Dành cho chàng điều bất ngờ
Có thể rất đơn giản thôi, ví như thường ngày bạn thường mặc váy ngủ trước khi lên giường thì để tạo nên điều bất ngờ bạn có thể không mặc gì mà “nuy” trong mắt chàng. Hoặc cũng có thể thay đổi kiểu váy ngủ sexy và gợi cảm hơn.

Khám phá tư thế mới
Hãy nhớ rằng có tới tận 60 tư thế “yêu” khác nhau, vậy thì tại sao lại không nhỉ? Hãy rủ bạn tình cùng bạn tham gia một trò chơi mới hứa hẹn đầy thú vị và bất ngờ.

Không nhất thiết phải diễn ra trên giường

Đừng nghĩ rằng, nhất thiết “chuyện ấy” phải diễn ra trên giường chứ không phải một nơi nào khác. Đôi khi việc thay đổi vị trí “yêu” lại đem đến cho cả hai bạn những nguồn cảm xúc thật mới mẻ và hào hứng.

Tại sao bạn không thử gợi ý bạn tình của mình rằng hãy “hành sự” trong bồn tắm, trên sàn nhà, trên ghế hay trong bếp?

Chắc hẳn sự thay đổi mới lạ này sẽ làm cho cả bạn và người ấy phải đi từ bất ngờ này tới bất ngờ khác đấy.

Kìm nén cảm xúc
Theo nghiên cứu thì trên thực tế, có những người sẽ đạt được cực khoái rất nhanh, ngay khi lâm trận chưa được bao lâu. Bạn có thể kìm nén nó bằng nhiều cách khác nhau như những cái vuốt ve nhẹ nhàng để giảm đi sự ham muốn quá độ, hay những nụ hôn dịu dàng.

Hoặc hướng sự chú ý vào một việc khác, nó sẽ giúp bạn vơi đi phần nào sự “sung sướng” và cảm giác sắp lên đến đỉnh sẽ tụt xuống đáng kể đấy.

Đừng nên xài quá nhiều chất kích thích
Các loại đồ uống có cồn được xem như loại viagra có thể giúp bạn nhanh chóng đạt “đỉnh”, điều này có lợi nhưng cũng có hại… vì bởi lẽ nó làm cho cuộc “hành sự” của bạn chấm dứt quá sớm nếu uống quá nhiều.

Vậy nên chỉ uống rượu có chừng mực để bạn vẫn còn đủ minh mẫn kiếm soát thế trận một cách tốt nhất có thể.

Khổng Thu Hà (Theo SC)

Continue reading...

Tila Tequila - Celebrity gốc Việt trong làng giải trí Mỹ

www.saigonnews.co.cc
Lãnh địa giải trí vốn là một "trận địa" khốc liệt. Không phải cứ xuất hiện trên các phương tiện thông tin đại chúng là ngay lập tức có được sự chú ý. Celebrity tầm cỡ thế giới là một khái niệm khá là mới mẻ và... xa vời khi nhắm đến những nghệ sĩ Việt Nam.
Để trở thành một celebrity thứ thiệt, nghệ sĩ đó phải có một đội ngũ những người quản lý, trợ lý đắc lực trên cuộc chạy đua đầy cam go và những cạm bẫy.  Tila Nguyễn ( Tila Tequila)trở thành một trong những cái tên cám dỗ nhất trong giới celebrity. Tuy chưa phải ở mức siêu cao nhưng cũng là những điểm sáng gây được sự chú ý.


Tila Nguyễn khởi nghiệp là một người mẫu cho Playboy. Với bản tính ngỗ nghịch và quậy tưng bừng, Tila đã mang tới những shoot hình ấn tượng, nhanh chóng trở thành gương mặt đắt giá, xuất hiện trên rất nhiều những ấn phẩm khác như Stuff, Maxim hay Penthouse. Tila xuất hiện với vai trò người dẫn chương trình trong rất nhiều show truyền hình như "Pants-Off Dance-off" của kênh Fuse TV.
Trong năm 2006 cô đã trở thành nhân vật đình đám trên MySpace với những "thành quả" đạt được. "A Shot at Love with Tila Tequila" trở thành một trong những show truyền hình thành công của kênh giải trí nổi tiếng MTV.

Tila nói rằng cô thường bị hấp dẫn bởi những người... không bình thường bởi cô sẽ cảm thấy rất lạc lõng nếu ghép chung với một đám đông những người bình thường. Ngay cả những người hay ho đối với Tila cũng không có tí phần trăm hấp dẫn nào. Tila Nguyễn tự nhận mình là người đa nhân cách. Bên trong cô có hai con người. Một là Jane - với tính cách điên cuồng luôn tìm cách giết chết Tila - con người thứ hai. Tila lại là một cô nàng luôn làm việc và muốn làm vừa lòng người khác.
Tila Nguyễn tâm sự rằng, đã lâu cô không có anh bạn trai nào. Cô luôn muốn có một người bạn trai nhưng mỗi khi có bạn trai cô luôn tìm cách... chạy trốn. "Tôi quá bận rộn. Cảm giác khi yêu thật dễ chịu nhưng những hậu quả của nó lại thật đáng ghét!". Tila nói vậy trên trang MySpace của mình, được xem như trang MySpace đắt hàng nhất, dựa theo số lượng người truy cập.

Với cá tính mạnh mẽ và thất thường như vậy, Tila đã gây dựng được hình ảnh cô nàng châu Á ngỗ ngược và hấp dẫn. Nhưng tụ tập chốn đông người không phải là sở thích cũng như nhu cầu của cô nàng đình đám này.
Cuối năm 2008, Tila Nguyễn đã phát hành cuốn sách với cái tên không thể nào dài hơn "Hooking Up with Tila Tequila: A Guide to Love, Fame, Happiness, Success, and Being the Life of the Party". Một cuốn sách với những cảm hứng mà bất kỳ ai cũng có thể tìm đến và liên hệ với bản thân mình, đó là mục tiêu của cô khi thực hiện cuốn sách này.

Tháng 10 vừa rồi, toàn bộ những người theo dõi trang Twitter của Tila Nguyễn hết sức sửng sốt bởi dòng chữ "Tôi sẽ tự tử bởi vì tôi không muốn sống trong một thế giới đầy ắp sự ngu dốt! Đa số các người là thế! Và cả những kẻ phân biệt chủng tộc! Khi bóng tối bao phủ thế giới của tôi... tôi chìm khuất, không kháng cự. Một hơi thở cuối. Đừng khóc thương tôi, tôi sẽ chết từ từ!". Sau đó, chính Tila phải lên tiếng trước báo chí nói rằng cô đã gặp vấn đề về tinh thần và đang được điều trị.

Continue reading...

'Hạ gục' chàng nhanh chóng

(Saigonnews) - Những chiêu tán tỉnh hay nhất đến từ các chuyên gia về ngôn ngữ cơ thể có thể giúp bạn "tóm cổ" được anh chàng bạn thích.

1. Mặc váy đỏ

Phụ nữ khoác lên mình những bộ váy màu đỏ luôn được coi là có sức quyến rũ đối với đàn ông hơn là các chị em mặc váy màu trắng, xanh da trời, xanh nước biển hoặc xám…

2. Giao lưu ánh mắt

“Một cái liếc nhanh cho thấy bạn quan tâm đến người kia, còn cái nhìn lâu hơn một chút cho thấy bạn muốn có bước tiến xa hơn”, Beverly B. Palmer, giáo sư tâm lý học của đại học California (Mỹ) nói.

3. Bày tỏ bản thân

“Tất cả chúng ta đều bị thu hút bởi một cô gái có khuôn mặt, cơ thể và giọng nói đầy sức sống”, Paul Ekman, giáo sư tâm lý học của đại học Y California cho hay. Những chuyển động của tay và đầu luôn được đối phương chú ý.

4. Động chạm

“Khi cô gái chạm vào cẳng tay của một người đàn ông trong lúc trò chuyện, điều đó nói lên rằng nàng hoàn toàn bị đối phương chinh phục”, Patti Wood, nhà tâm lý học, người chuyên giải thích về ngôn ngữ hình thể cho biết.

Còn lúc cô ấy tự đụng chạm vào cổ hay xương quai xanh, điều đó cho thấy nàng không chỉ muốn nói chuyện mà còn thích gần gũi.

5. Mùi nước hoa dịu nhẹ

Để chàng bị cuốn hút bởi mùi nước hoa của bạn. Hương thơm bí ẩn, quyến rũ và dịu nhẹ có sức lan tỏa làm chàng ngây ngất không thôi. Hãy xịt một chút lên cổ tay hoặc sau tai, mùi hương phảng phất đó giúp chàng khó có thể rời bỏ bạn.

6. Đứng thẳng

Một tư thế thoải mái nhưng khêu gợi rất dễ lôi kéo ánh nhìn của một chàng trai. Nên giữ thẳng hông và vai, di chuyển thật nhẹ nhàng để tạo ra một nguồn năng lượng và sức sống cho từng bước đi của mình.

Chi Anh

Continue reading...

Những điều cấm kỵ sau cuộc “mây mưa”

(Saigonnews) - “Chuyện ấy” kết thúc không có nghĩa là mọi thứ đều dừng lại. Ngược lại để cho cả bạn và người tình có thể đạt được cảm xúc tận hưởng tuyệt vời nhất sau “chiến thắng”,  bạn nên tránh mắc phải những lỗi nghiêm trọng sau.
Lăn quay ra ngủ ngay
Sex được xem như một “liều thuốc ngủ” thư giãn rất hiệu quả, vì thế sau khi “yêu” bạn thường có cảm giác buồn ngủ và muốn được ngủ.

Chỉ một vài biện pháp nhỏ, bạn sẽ tạo hứng khởi cho bạn tình không chỉ hôm nay mà còn mai sau. Ảnh minh hoạ

Tuy nhiên, đừng vì như thế mà lăn ra ngủ ngay lập tức sau khi mới “hành sự” xong. Bởi theo các chuyên gia tình dục học thì điều này sẽ “giết” chết những cảm giác thăng hoa thật tuyệt vời mà “chuyện ấy” đem lại cho bạn cũng như đối phương.

Đừng nghĩ rằng mọi chuyện nên dừng lại sau khi cả hai đã cùng tới “đỉnh”, ngược lại nghiên cứu đã chỉ ra rằng, sẽ tuyệt vời hơn rất nhiều nếu như bạn tình của bạn nhận được những cái vuốt ve, âu yếm của bạn dành tặng cho họ, họ sẽ có cảm giác được bạn nâng niu, trân trọng ngay cả khi cuộc “yêu” đã kết thúc.
Điều này được xem như là cơ sở, là nền tảng thành công cho những lần “yêu” tiếp sau đó.

Đi tắm
Việc cùng nhau tắm nước ấm, được xem như “màn dạo đầu” khá hoàn hảo, nhưng nó lại không thích hợp nếu bạn dùng “chiêu” này để kết thúc màn “mây mưa” sau “lâm trận”.

Gọi điện cho bạn
Đây cũng được xem như một lỗi phổ thông thường gặp sau khi “ân ái”. Bạn nên hiểu rằng sau khi “nhập cuộc” là quãng thời gian hai bạn cùng nhau tận hưởng những cảm giác thật tuyệt vời, cùng mang lại cho nhau, chứ không phải là khoảng thời gian dành cho ‘nhân vật thứ 3” ở đây.

Tại sao bạn không đợi đến sáng mai rồi hãy gọi điện? Gọi điện ngay sau khi “ân ái” không những khiến “đối tác” của bạn không hài lòng mà còn có thể có những ấn tượng xấu về bạn trong những lần “yêu” sau hoặc phá hỏng cảm giác tuyệt vời mà chàng/nàng đang tận hưởng.

Học tập hoặc làm việc
Học tập hoặc tiến đến bàn làm việc sau khi làm “chuyện ấy” cũng không phải là một giải pháp hay. Điều này sẽ khiến cho chàng/nàng cảm thấy rằng trong đầu bạn chỉ có công việc và công việc, ngược lại bạn không hề có tình cảm và quan tâm tới bạn đời của mình.

Vậy nên hãy lùi lịch trình làm việc lại, hãy dành tặng đối tác của mình những cử chỉ vuốt ve, âu yếm để màn kết thúc được trọn vẹn thành công.

Ngủ riêng
Có thể mọi khi bạn có thói quen ngủ riêng trong phòng khách nhưng bạn nên tránh bỏ bạn đời lại một mình để trở về nơi đó sau khi cả hai vừa ân ái xong bởi nó không chỉ làm cụt hứng cảm xúc của cả hai mà còn khiến cho tình cảm giữa hai bạn trở nên xấu hơn.

Đưa bọn trẻ vào ngủ cùng
Cũng giống như việc gọi điện cho “người thứ ba” sau khi “ân ái”, bất cứ ai kể cả bọn trẻ cũng được xem là “nhân vật thừa” trong “chuyện gối chăn”.

Hãy nhớ rằng “chuyện phòng the” là chuyện riêng của vợ chồng bạn, vì thế nó chỉ cần sự góp mặt và tham gia của vợ chồng bạn là đủ, không nên có thêm sự xâm phạm của người khác nữa.

Ăn thêm một bữa ăn khác

Thật tồi tệ nếu như sau khi “thăng hoa” bạn không có những cử chỉ âu yếm, vuốt ve thương yêu bạn tình mà sẽ đi thẳng xuống bếp để tìm thứ gì đó ăn vì muốn “cân bằng” lại cái dạ dày của mình.

Theo các chuyên gia tình dục thì điều này sẽ thực sự phá hỏng toàn bộ những cảm giác ngọt ngào mà đối phương đang có, vì bạn tình của bạn sẽ cho rằng bạn muốn nhanh chóng kết thúc cuộc “mây mưa” vì bạn đang đói, trong đầu bạn không có họ mà chỉ có hình ảnh của những đĩa thức ăn.

Khổng Thu Hà (Theo Times)

Continue reading...

Ăn để “khỏe” hơn

(Saigonnews) - Có những loại thực phẩm giúp tăng cường năng lượng, cải thiện trí nhớ,thậm chí tiêu mỡ, mang lại thể hình cân đối. Và cũng có những loại thực phẩm phục vụ mục đích “gợi cảm” hơn: Tăng cường ham muốn trong “chuyện ấy”.

1.Ớt

Trong ớt có capsaicin, một chất hóa học tìm thấy trong các gia vị nóng giúp tăng cường lưu thông máu và kích thích các đầu mút thần kinh, nhờ đó, hứng thú yêu đương cũng được đánh thức.

2. Quả bơ

Vitamin E trong quả bơ giúp khuấy động các hormone testosterone, estrogen, progesterone tuần hoàn trong dòng máu cơ thể và kích thích các phản ứng mang tính dục (“cô bé” căng tức, ẩm ướt…).

3. Chuối

Một lý do khác để nghĩ đến chuối khi bạn ghé miệng cắn vào thứ quả này: Chuối cung cấp Kali, chất dinh dưỡng cơ bản giúp cho các khối cơ trở nên săn chắc. Nhờ thế, khi đạt tới cực khoái, hoạt động co nhíu sẽ “chặt” hơn.

4. Socola

Trong socola có chất hóa học phenylethylamine, một chất kích thích gợi lên cảm giác của một cơ thể khỏe mạnh, hào hứng, bạn sẽ thấy “yêu nhau” lúc này là một ý tưởng rất tuyệt vời.

5. Con hàu

Trong loài hải sản này chứa đầy kẽm, một loại khoáng chất tăng cường sản xuất testosterone - hormone gắn liền với ham muốn tình dục.

6. Quả lựu

Lựu có khả năng chống oxy hóa, bảo vệ thành mạch máu, giúp lượng máu lưu thông tốt hơn. Kết quả cuối cùng? “Máy móc” nhạy cảm hơn.

7. Rượu vang đỏ

Bên cạnh tác dụng thư giãn, rượu vang đỏ có chứa resveratrol, một chất chống oxy hóa giúp tăng cường lưu thông máu trước và trong khi giao hoan.

8. Cá hồi

Trong cá hồi chứa nhiều axít béo omega-3 giữ cho sự sản sinh hormone sinh dục luôn đạt ở mức cao nhất.

9. Vani

Vani là một chất kích thích thần kinh nhẹ, giúp cảm giác tình dục trở nên tốt hơn.

10. Dưa hấu

Hãy làm một ly martini dưa hấu. Thứ nước quả này chứa amino axít citrulline, tăng cường nitơ oxít trong cơ thể. Chất hóa học này giúp xoa dịu mạch máu và tăng tốc độ lưu thông máu . Nhờ đó, bạn có thể đạt khoái cảm trong thời gian ngắn hơn.

Continue reading...

3 Bước Đơn Giản Để Tạo PayPal Donation, Pay Now & Gift Certificat

www.saigonnews.co.cc
1 Comments
Có một số bạn đã đề nghị Saigonnews viết một bài hướng dẫn chi tiết cách tạo nút Donation như trên trang chủ của blogviet. Hôm nay xin dành chút thời gian nghỉ trưa để viết hướng dẫn cho những ai quan tâm đến vấn đề này.

Trước khi vào thủ thuật này, blogviet xin lưu ý với các bạn là các tính năng này chỉ áp dụng cho các tài khoản PayPal Premier và Business không áp dụng cho các tài khoản Personal. Các bạn hãy upgrade lên Premier như của mình để có thể sử dụng tính năng này nhé. Hoàn toàn miễn phí thì phải bởi mình nâng cấp lên mà không thấy mất gì cả!
Bước 1: Chọn loại dịch vụ
Sau khi nâng cấp lên tài khoản Premier/Business, các bạn đăng nhập vào tài khoản và chọn Tab có tên Merchant Services như khoanh đỏ trong hình dưới đây:

Bạn kéo chuột xuống dưới cùng bên tay phải và chọn nút Donations. Sở dĩ chọn nút này vì bài viết của mình sẽ tập chung vào chức năng đó. Các chức năng khác làm tương tự như chức năng Donation này.
Bước 2: Hiệu chỉnh
Bạn sẽ thấy một hình để bạn chỉnh sửa nút Donation theo ý muốn. Trong bước 2 này cũng có 3 steps nhỏ và với các bạn không rành thì mình khuyên chỉ nên dùng step 1 mà thôi. Các step 2 & 3 dành cho các bạn am hiểu một chút.

Bạn có thể chọn button có hình logo các loại thẻ hoặc chỉ có chữ button không thì tùy. Hình minh họa sẽ hiện ngay bên cạnh để các bạn tham khảo. Tại mục Currency, bạn có thể chon USD hay các loại ngoại tệ mà mình thích. Lưu ý là chưa có VND trong danh sách nhé.
Bạn kéo xuống dưới tới phần Contribution Amount, tại đây bạn có thể đặt mặc định hạn mức ví dụ 1$ hoặc để người donate tự đặt mức họ muốn tặng bạn. Mình thì đặt mức 1$, không nhận nhiều hơn và cũng không nhận ít hơn.
Xuống phần dưới nữa, bạn sẽ chọn Merchant ID theo một trong 2 phương thức là Secure merchant account ID hoặc Plain text email address. Blogviet chọn Plain text email address để dễ dàng mặc dù mình đã có merchant ID rồi.
Bước 3: Dán code
Sau khi đã hoàn chỉnh, bạn click vào nút Create button và ngay lập tức sẽ có một hình hiện ra có kèm theo đoạn code để các bạn chèn lên trang blog của mình như hình dưới:

Bạn copy đoạn code đó và dán vào vị trí nào mà mình thích trên blog là ok. Bây giờ số tiền donate của bạn sẽ phụ thuộc vào các nhà hảo tâm thôi.
Nếu các bạn muốn ủng hộ blogviet, bạn có thể donate nhiều nhưng blogviet chỉ dám nhận 1$ coi như một cốc café thôi. Nếu không donate thì bạn có thể share bài viết dùm mình lên Facebook hay Twitter hoặc LinkHay cũng là cách để các bạn cảm ơn mình rồi.
Để làm cho các dịch vụ khác như PayNow, Gift Certificates…thì bạn chỉ cần thay đổi trong mục Accept payment for như trong hình ảnh của Bước 2 là ok.
Xin đa tạ và hy vọng thủ thuật này sẽ giúp ích nhiều bạn.

Continue reading...

Làm thế nào cấm click chuột phải trên blogger or web ?

Saigonnews :
- Bài này mình hướng dãn các bạn làm thế nào để cấm không cho click chuột phải lên blogger hoặc bất cứ trang web nào sử dụng "html/javascript".

- Việc làm này nhằm mục đích là "giữ bản quyền" cho thông tin bài viết trên blog của bạn. Nhưng theo tôi nghĩ đây không phải là một giải pháp hay vì hầu hết mọi người khi đến với blog của bạn là để đọc và tìm hiểu thông tin chứ không phải là để "ăn cắp thôn tin"...và đây là một việc làm hết sức không chuyên nghiệp.
- Nếu muốn bảo vệ thông tin và hình ảnh theo tôi nghĩ là tạo watermark trên hình ảnh với nội dung là tên site của bạn chẳng hạn sẽ là một giải pháp hay hơn.

Để disable right click trên blog bạn làm như sau, đăng nhập vào tài khoản blogger của bạn -> layout -> Edit HTML... copy

Và paste nó ngay dưới thẻ Head như hình dưới:

<SCRIPT TYPE="text/javascript">
<!--
//Disable right click script
//visit http://www.rainbow.arch.scriptmania.com/scripts/
var message="Sorry, right-click has been disabled";
///////////////////////////////////
function clickIE() {if (document.all) {(message);return false;}}
function clickNS(e) {if
(document.layers||(document.getElementById&&!document.all)) {
if (e.which==2||e.which==3) {(message);return false;}}}
if (document.layers)
{document.captureEvents(Event.MOUSEDOWN);document.onmousedown=clickNS;}
else{document.onmouseup=clickNS;document.oncontextmenu=clickIE;}
document.oncontextmenu=new Function("return false")
// --> </SCRIPT>

CHÚC CÁC BẠN VUI VẺ, NÓ DÙNG TỐT TRÊN IE VÀ FF, CHƯA TEST CÁC TRÌNH KHÁC...

Continue reading...

Biến đồ uống có cồn thành... viagra

(Saigonnews) -Sử dụng đồ uống có cồn với liều lượng nhỏ và biết cách kiểm soát chúng thì đặc biệt có lợi cho những nam giới bị xuất tinh sớm hoặc thiếu tự tin mỗi khi “ân ái”.

Làm tăng ham muốn nếu dùng đúng cách
Điều này đã được minh chứng, nếu uống một lượng rất nhỏ loại đồ uống có chứa cồn thì sẽ có tác dụng làm giảm căng thẳng, lo âu, hồi hộp trước khi “lâm trận”.

Nếu uống đủ liều lượng, đồ uống có cồn sẽ giúp bạn phấn khích hơn trong chuyện ấy. Ảnh minh họa

Sử dụng đồ uống có cồn với liều lượng nhỏ và biết cách kiểm soát chúng đặc biệt có lợi cho những nam giới “sợ” bị xuất tinh sớm hoặc thường xuyên mang tâm lý thiếu tự tin mỗi khi “ân ái”.

Tác dụng này cũng đúng với cả các chị em phụ nữ. Đồ uống có cồn có thể trở thành chất xúc tác giúp chị em sản sinh ra loại hoormon kích tố sinh dục nữ, giúp làm tăng ham muốn và giúp cho chị em dễ tới “đích” hơn rất nhiều.

Vậy nên, đồ uống có cồn nếu hiểu biết và sử dụng đúng cách thì nó sẽ có vai trò giống như một loại thuốc kích dục khá hoàn hảo.

Giúp bạn tự tin hơn
Như trên đã nói, đồ uống có cồn có thể giúp bạn trút bỏ nỗi lo lắng, ngượng ngùng, xấu hổ, đặc biệt trong lần đầu “quan hệ”.

Chính vì thế, nếu bạn cảm thấy thật sự quá căng thẳng trước khi bước vào “cuộc yêu” thì một ly rượu vang nhỏ không những sẽ giúp bạn tự tin hơn mà còn hào hứng “nhập cuộc”.

Chỉ dùng với số lượng nhỏ
Đồ uống có cồn tuy đem lại một số tác động tích cực cho “chuyện ấy” tuy nhiên không nên vì thế mà bạn lạm dụng nó.

Hãy cẩn trọng với lượng đồ uống có cồn bạn thu nạp vào trong cơ thể. Các chuyên gia cho rằng, lượng đồ uống có cồn thích hợp với bạn được tính như sau: 1 cân nặng của bạn chỉ nên tiếp nhận 0,5 gram đồ uống có cồn. Bạn có thể hiểu rõ hơn qua ví dụ sau, nếu trọng lượng cơ thể bạn nặng 75kg thì bạn có thể uống khoảng 1 – 2 chén rượu trước khi “giao ban”.

Xin nhắc lại rằng, đồ uống có cồn nói chung và rượu nói riêng cũng giống như con dao hai lưỡi, nếu biết sử dụng có chừng mực và điều độ thì sẽ đem lại hiệu quả và ngược lại.

Lạm dụng đồ uống có cồn sẽ gây hại
Việc lạm dụng đồ uống có cồn sẽ gây nên những tác động "phản chủ" vô cùng khủng khiếp như chứng bất lực ở nam giới, hiện tượng yếu sinh lý, xuất tinh sớm, khó xuất tinh hay khó cương cứng…

So với rượu thì bia cũng thuộc loại đồ uống có chứa cồn nhưng bia có chứa ít hàm lượng cồn hơn. Bia cũng là thức uống bổ dưỡng hơn rượu. Tuy nhiên, cũng không có nghĩa là bạn có thể uống bia thường xuyên với liều lượng lớn.

Ngược lại uống điều độ mỗi ngày 1 cốc bia lại rất tốt cho sức khoẻ nói chung và “chuyện chăn gối” nói riêng.

Hà Thu (theo AC)

Continue reading...

Chuyện ấy giúp giảm đau đầu và đau khớp

(Saigonnews) -“Chuyện chăn gối” không đơn thuần là thói quen sinh hoạt tình dục bình thường mà bên cạnh đó nó mang lại rất nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khoẻ, tinh thần và sắc đẹp.
Giúp bạn giữ dáng
Điều này có thể khiến bạn khá ngạc nhiên và bất ngờ. Tuy nhiên, trên thực tế các bằng chứng khoa học đã chứng minh, sau mỗi lần “ái ân” cơ thể bạn có khả năng tiêu hao từ 75 – 150 đơn vị calo với khoảng thời gian ân ái là nửa tiếng mỗi lần.

Chuyện ấy đưa lại cho bạn nhiều lợi ích như bảo vệ tim, giảm đau, giữ dáng, đẹp da... Ảnh minh họa

Trong khi đó với nửa giờ tập yoga bạn chỉ tiêu hao được 114 đơn vị calo, với nhảy là 129 đơn vị và với đi bộ là 153 đơn vị.

Phép so sánh đơn giản trên cho thấy rằng, sex đều đặn sẽ đem lại cho bạn một vóc dáng chuẩn như mong muốn mà bạn không nhất thiết phải quá kỳ công và tiêu hao nhiều thời gian.

Hơn thế nữa, các chuyên gia tình dục còn nhận thấy rằng, “chuyện ấy” rất có lợi với cơ bắp, giúp cho cơ bắp săn chắc và kích thích quá trình sản sinh kích tố sinh dục.

Bảo vệ trái tim bạn
Như bạn biết đấy, bệnh tim mạch là một chứng bệnh rất nguy hiểm, có thể đe doạn đến tính mạng.

Trong các bí kíp giúp bạn phòng tránh bệnh tim, các chuyên gia thường đưa ra lời khuyên với bạn rằng bên cạnh những thói quen tốt như ăn uống khoa học, bình ổn lượng cholesterol, cắt giảm lượng muối…thì một điều rất quan trọng là “hãy sinh hoạt tình dục đều đặn”. Bởi lẽ tình dục được xem như một bài tập cực kỳ có lợi với tim mạch, giúp máu lưu thông thật dễ dàng.

Cải thiện hệ miễn dịch
Hệ miễn dịch rất quan trọng đối với sức khoẻ chúng ta vì nó giúp bảo vệ bạn khỏi sự “tấn công” của những chứng bệnh thường gặp như cúm, cảm, các chứng bệnh do vi khuẩn và virus gây nên.

Vậy nên bạn cần bằng nhiều cách để tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, điều này cũng đồng nghĩa với việc loại bỏ nguy cơ mắc các chứng bệnh nguy hiểm. Một trong những cách đơn giản nhất đó chính là “yêu” thường xuyên.

Giáo sư Ebanks thuộc trường đại học Wilkes sau khi tiến hành nghiên cứu, đã khuyến cáo: “Những người có thói quen sinh hoạt tình dục đều đặn từ 1 – 2 lần/tuần thì sẽ kích thích cơ thể sản sinh ra 30% chất kháng thể có tên gọi là imunoglobulin A. Đây là một “vũ khí" hiệu quả giúp bạn cải thiện được hệ miễn dịch”.

Liệu pháp tâm lý
Sau một ngày làm việc căng thẳng, mệt mỏi và bị stress, bạn có thể lựa chọn “chuyện ân ái” giống như một liệu pháp tâm lý hoàn hảo.

Bên cạnh đó, “yêu” còn có tác dụng giúp bạn xua tan những trạng thái tâm lý tiêu cực như buồn, thất vọng, chán nản…

Giảm đau
Không chỉ là “liều thuốc quý” giúp cải thiện hệ miễn dịch, mà “chuyện vợ chồng” còn được mệnh danh giống như liều thuốc giảm đau. Bởi khi “quan hệ” ngay trước khi đạt đến cực điểm khoái cảm, số lượng hormone oxy-toxin tăng lên gấp 5 lần so với bình thường. Chính điều này giúp giải phóng endorphins có tác dụng giảm đau, từ đau đầu cho tới viêm khớp. Ở phụ nữ, tình dục cũng giúp tăng estrogen, hormon giúp giảm đau ở thời kỳ tiền mãn kinh.

Làn da láng mịn, tươi trẻ
Không nhất thiết phải xài đến những loại mỹ phẩm đắt tiền mời hy vọng bạn có thể trở thành “chủ nhân” của một làn da láng mịn, tươi trẻ, mà sex chính là cách đơn giản nhất giúp bạn “sở hữu” một làn da như mong muốn.

Lý giải cho điều này, các chuyên gia cho rằng, trong quá trình “lâm trận” cơ thể bạn sản sinh ra một loại hormon có tên gọi là DHEA, có tác dụng cải thiện hệ miễn dịch, mang lại cho bạn làn da khoẻ mạnh và loại trừ mụn trứng cá, nhờ vào quá trình lưu thông và tuần hoàn dễ dàng của máu.

Hà Khổng (theo WC)

Continue reading...

“Núi đôi” - vũ khí lợi hại

(Saigonnews)- Thông minh sử dụng lợi thế sẵn có của mình, bạn có thể khiêu khích đối phương “nhập cuộc” và bắt anh ấy phải khuất phục hoàn toàn chỉ trong khoảng thời gian cực ngắn.

 

Va chạm ấm áp

Khi vòng một được vuốt ve, bộ não của bạn sẽ phát ra một hóa chất mang tên oxytocin, kích thích yêu mạnh mẽ. Các kích hoạt khác từ việc ôm ấp sẽ nuôi dưỡng thêm những cực khoái tạo cảm giác mạnh liên kết giữa 2 người. Để tối đa hóa hiệu quả quyến rũ của núi đôi, bạn hãy thu mình, để ngực bạn áp sát cơ thể chàng nhé.

Khiêu khích

Những bộ đồ gợi cảm sẽ tăng thêm chất gợi tình cho đôi gò bồng đảo. Hãy cầm tay chàng đặt nhẹ trên phần xương ức của bạn, rồi di chuyển bàn tay ấy lệch sang một bên... Cử chỉ vuốt ve sẽ kích thích các sợi lông mọc trên da, tạo mối liên lạc ngầm với hệ thần kinh mang lại cảm giác hạnh phúc cho chàng và bạn.

Tập trung ở nhũ hoa

Đây là một điểm đặc biệt thu hút sự chú ý của chàng, cũng là khu vực nhạy cảm nhất. Hãy để chàng mơn trớn, chơi đùa với “điểm nhấn” này của đôi gò bồng đảo, cả hai sẽ trải nghiệm một cảm giác thích thú.

Mê hoặc chàng bằng kích thước

Kích thước vòng 1 quả thực có sức mạnh khiến đối phương phải say đắm. Bạn tự ti vì đôi gò bồng đảo của mình hơi nhỏ ư? Nếu biết rằng được “đánh thức” bằng tay sẽ giúp chúng “lớn hơn” tới 25%, có thể bạn sẽ yên tâm hơn đấy.

Continue reading...

Phần lớn nam giới chưa biết cách 'yêu'

(Saigonnews) - Theo một nghiên cứu mới của chuyên gia tình dục Beverly Whipple (Mỹ), 90% nam giới có cách ''yêu'' sai lầm. Phần lớn họ cho rằng việc ''tấn công'' mạnh mẽ sẽ giúp phụ nữ ''lên đỉnh''.

Ảnh minh họa

Với cách yêu sai lầm của đức ông chồng, nhiều người vợ trẻ chẳng biết giãi bày cùng ai đã lên mạng bày tỏ nỗi lòng. Một phụ nữ tâm sự trên một diễn đàn: “Nằm cạnh chồng ngay cả khi anh ấy vừa ''âu yếm'' nhưng tôi vẫn cô đơn ghê gớm. Tôi cảm thấy mình mất dần ham muốn vì cách yêu quá ích kỷ của chồng. Anh ấy cứ tưởng mình càng bỏ ra nhiều sức để chứng tỏ sự mạnh mẽ là tôi hạnh phúc. Nhưng thực ra càng ngày tôi càng cảm thấy thất vọng và không còn cảm giác muốn gần chồng”.

Bạn Kim Chi (Nhà Chung, Hà Nội) cũng tâm sự: “Em kết hôn chưa đầy 9 tháng. Trước ngày cưới, bọn em đã vụng trộm cùng nhau nhưng cảm giác lúc đó khác vì chưa bao giờ được thoải mái để tận hưởng xúc cảm riêng. Sau ngày cưới, em cứ nghĩ mình và chồng sẽ thoải mái hơn. Nhưng khi đã hoàn toàn là của nhau, anh ấy ''yêu'' theo kiểu chiếm đoạt, không cần quan tâm đến xúc cảm của em. Anh ấy chỉ quan trọng số lần và cảm thấy rất tự hào nếu một đêm thực hiện được nhiều lần, rồi thì thầm vào tai em những câu hỏi dễ gây mất cảm giác như ''Em thấy thỏa mãn chưa?'' hay ''Cực kỳ hoành tráng nhé''... Nhưng kỳ thực lúc đó, em chỉ thấy chồng mình như một... tá điền”.

Không ít phụ nữ thấy rằng chồng ngày một lười biếng, không muốn bỏ thời gian cho những khúc dạo đầu ngọt ngào mà hùng hục vào ngay “hiệp chính”. Chị Trần Quỳnh Như (Tiền Hải, Thái Bình) kể: “Đêm đến là thời điểm khó khăn nhất với tôi. Có những hôm ''xong việc'', tôi nằm trằn trọc mãi vì không cảm thấy thoải mái. Những lúc như vậy tôi lại nhớ lại những khoảnh khắc thân mật ngày xưa cùng với chồng. Tôi nhớ vòng tay âu yếm, nụ hôn thắm thiết và những đêm ân ái trước đây. Nhưng bây giờ tất cả đã khác”.

 Những ngộ nhận của đàn ông

Chuyên gia tình dục Beverly Whipple (Mỹ) cho rằng, không có người phụ nữ lãnh cảm, bỗng nhiên giảm dần cảm xúc mà chỉ có sự vụng về của người đàn ông là tồn tại. Để phụ nữ không mắc phải bệnh lý này, vai trò và trách nhiệm của nam giới vô cùng quan trọng. Nam giới lúc này là người chồng chia sẻ buồn vui trong cuộc sống, cũng là một “bác sĩ” trong điều trị.

Muốn làm tốt vai trò đó, trước hết nam giới cần có kiến thức cơ bản trong chuyện “ân ái”. Bà Nghiêm Minh Hương, nguyên bác sĩ sản khoa, Bệnh viện Phụ sản Trung ương, cũng cho biết, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng phần lớn nam giới lười biếng khiến phụ nữ bị mất dần cảm xúc và lãnh cảm. Khi ân ái, điều quan trọng là có kỹ thuật và duy trì đủ thời gian, tránh tình trạng ''chưa tới chợ đã hết tiền'', còn kích cỡ không mang tính quyết định. Nam giới thường xuyên xuất tinh sớm, không thể duy trì đủ để người nữ đạt cực khoái là yếu tố chiếm tỷ lệ cao dẫn đến lãnh cảm ở nữ. Thời điểm đến “đích” của phụ nữ thường diễn ra chậm và khó nhận biết hơn nam giới nên không phải lúc nào cao trào cũng đến cùng lúc với cả hai người.

Cũng theo bác sĩ Nghiêm Minh Hương, nguyên nhân của xuất tinh sớm chủ yếu là yếu tố tâm lý và kiến thức về cách “yêu” chưa đầy đủ. Do đó, việc nâng cao kiến thức trong chuyện phòng the là hết sức quan trọng. Nó cũng là biện pháp để bản thân nam giới khắc phục được chuyện xuất tinh sớm.

Bác sĩ Tiến Đông, phòng khám Nam khoa An Đông, đường Giải Phóng, Hà Nội thì cho rằng: “Nam giới Á Đông thường mang tâm lý sở hữu nên khi nàng đã thuộc về ta thì ta muốn thế nào nàng cũng phải theo. Khi ''yêu'' cũng vậy, họ thường làm theo ý mình thích thay vì chiều theo ý của bạn tình. Họ quan niệm phụ nữ thế nào cũng xong nên luôn vội vàng, thô lỗ và đơn giản.

Một cuộc điều tra cho biết, trong các cặp vợ chồng sống trong hạnh phúc thì 1/4 cặp không hề hôn nhau khi quan hệ tình dục, hơn một nửa không hôn nhau say đắm, 41%- 50% không hề vuốt ve vợ”.

30 tuổi, cả hai đều đạt đến độ chín

Khi đến độ 30 tuổi, cả nam và nữ đều đạt đến độ chín trong việc tạo ra cảm xúc “ái ân” và biết cách đạt được những cảm xúc đó. Họ đều hiểu rõ hơn về cơ thể mình, kinh nghiệm gối chăn cũng bắt đầu phong phú hơn, không phải giả vờ đạt khoái cảm như khi ở lứa tuổi đôi mươi. Với nam giới, càng trưởng thành, họ càng hiểu mình cần gì và làm được gì. Họ cũng rất biết cách làm thế nào để bản thân và cả bạn đời cùng được “lên đỉnh”. Tuy nhiên, để làm được điều này, trước tiên cả nam và nữ đều phải duy trì chế độ yêu đều đặn. Chế độ này không có quy chuẩn chung vì tuỳ thuộc vào điều kiện, hoàn cảnh và khả năng của mỗi người.

Theo một số nghiên cứu đã công bố rộng rãi thì phụ nữ trung bình có nhu cầu quan hệ gối chăn một lần mỗi tuần, lượng hormone nữ tiết ra tương đối nhiều. Hormone sẽ thúc đẩy quá trình nuôi dưỡng, tái tạo tế bào, khiến làn da trở nên đẹp hơn và có độ đàn hồi tốt hơn. Đây chính là lý do những người có chế độ “yêu” đều đặn và viên mãn sẽ trẻ hơn so với thực tế 5 - 10 tuổi. Tuy nhiên, điều đáng tiếc nhất của không ít nam giới trong độ tuổi này là họ lười đầu tư cho các “việc phụ” khiến cuộc “yêu” trở nên chóng vánh, tạo nên sự thất vọng ở phụ nữ.

   Do thiếu hiểu biết về văn hoá phòng the và có cách “yêu” sai lầm, không ít đức lang quân đã khiến vợ thấy chán, miễn cưỡng. Thậm chí, chính các ông chồng cũng thấy thiếu điều gì đó. Lâu dần, điều này sẽ hình thành “vòng tuần hoàn ác tính” là càng vội vã thì cuộc sống yêu đương càng hạn hẹp, thiếu cảm nhận sâu sắc và trao đổi, tâm lý ngày càng nặng nề, cuối cùng thì cuộc sống trở nên tiêu cực, lãnh đạm và không còn hưng phấn, chỉ hoạt động như một cỗ máy không có tình cảm.

Theo Gia Đình

Continue reading...

Rủ rỉ với nhau “chuyện ấy”

(Saigonnews) - Tình dục là trò chơi đầy đam mê của tình yêu, và các bên tham gia luôn cần hội ý để trò chơi được thú vị hơn - chuyện chẳng có gì to tát cả.

 

1. Có gì xấu hổ đâu

Hai người đã thành vợ thành chồng, có nghĩa là “tuy hai mà một”. Bởi thế, chẳng có lý do gì để các bạn bối rối, ngượng ngùng khi nói với nhau về cuộc sống của chính mình trong chốn phòng the. Nếu bạn muốn thử một cách thức mới, hãy bắt đầu thật tự nhiên bằng câu “anh/ em nghĩ sao nếu chúng mình…”.

2. Tự xác định vấn đề trước

Tình dục không đơn giản. Trước khi thổ lộ với đối tác về cảm giác của bạn trong “chuyện ấy”, hãy dành thời gian tự xét lại bản thân. Cách này giúp bạn phân tích và gọi tên rõ ràng cảm xúc, suy nghĩ của mình. Nếu bạn có khó khăn hay còn điều gì chưa thỏa mãn, đừng vội trút bực dọc lên đầu đối phương, cho rằng lỗi ở người ấy đã không “chiều” nổi bạn.  

3. Viết thư

Đôi khi đây là cách tốt nhất để nói với nửa kia về sex. Qua chữ viết, bạn suy nghĩ thấu đáo hơn, cân nhắc kỹ lưỡng hơn. Khi viết thư, bạn cũng nhìn nhận sự việc theo một góc độ khác.

4. Tập… nói

Nếu bạn bối rối, cách này sẽ cải thiện được tình hình: Ngồi trước gương và nói với chính mình nhé! Thử hình dung bạn đang đối diện người ấy, bắt đầu nào, bạn sẽ mở lời ra sao?

5. Cho người ấy thời gian

Ngay cả khi đã gom đủ dũng khí “trình bày” với đối tác những khó khăn, nguyện vọng thầm kín của mình, bạn vẫn cần cho người ấy thêm thời gian để xử lý thông tin, để hiểu thấu đáo những gì bạn nói. Thời gian sẽ cho cả hai người cơ hội đưa ra đáp ứng phù hợp mà không chịu bất cứ áp lực nào. Nhớ rằng giao tiếp trong việc “yêu” là cả một quá trình, chăng phải chuyện ngày một ngày hai.

6. Mắt trong mắt

Khi bạn đang nói chuyện với người ấy, hãy giữ liên lạc bằng ánh mắt, để những gì hai người trao đổi không chỉ là lời nói gió bay, mà còn là cảm xúc tự tâm hồn.

7. Nghiêm cấm lên giọng

Chẳng có lý do gì để bạn làm thế cả. Cho dù người ấy không có chung quan điểm/ nhu cầu/ mong muốn như bạn, đừng khó chịu. Hãy nói đơn giản rằng bạn hy vọng anh/cô ấy sẽ suy nghĩ về những điều bạn nói, rằng bạn sẵn sàng chờ đợi, cho người ấy thêm thời gian, cho đến khi cả hai cùng đi đến hòa hợp, thống nhất.

8. Gợi chủ đề

Ví dụ bạn “có vấn đề” ở khâu “xuất binh”, hãy bắt đầu bằng câu: “Em có hài lòng với đời sống tình dục của mình không?”, và chờ xem người ấy thổ lộ những gì.

9. Luôn luôn thấu hiểu

Nhiều khả năng đối tác cũng như bạn, đang không biết nên mở lời thế nào. Hãy cố gắng hiểu một nửa yêu thương của mình. Nếu anh/cô ấy im lặng, có thể đấy là sự ngụy trang của cảm giác bối rối. Bạn nên trấn an họ, cho họ biết rằng chẳng có lý do gì để ngượng ngập, bạn chỉ muốn “chuyện yêu” của hai người thêm tốt đẹp hơn thôi.  

10. Thật thoải mái

Trong lúc nói chuyện, quan trọng nhất là phải giữ được thái độ thoải mái, tự nhiên. Bản thân bạn cần là người suy nghĩ thông suốt và hoàn toàn không ngượng ngùng nếu muốn người ấy cũng cư xử như vậy. Xét cho cùng, tình dục là trò chơi đầy đam mê của tình yêu và các bên tham gia hội ý để trò chơi được thú vị hơn - chuyện chẳng có gì to tát cả.

Continue reading...

Thêm năng lượng cho phút đam mê

(Saigonnews) -  Làm sao để cô ấy có thêm năng lượng và ham muốn để tiếp tục cùng bạn bước vào “hiệp 2” dù hai người vừa từ đỉnh cao của phút thăng hoa quay trở về mặt đất?

1. Ôm ấp dịu dàng

Người phụ nữ nào cũng ngây ngất với khoái cảm do người đàn ông mang lại, nhưng họ sẽ càng yêu sâu sắc hơn nếu sau mỗi lần làm “chuyện ấy”, người đàn ông vội vã vứt bỏ họ để chìm vào giấc ngủ một cách lạnh lùng.

Hãy dịu dàng vòng tay vuốt ve, ôm ấp nàng vào lòng để thể hiện rằng bạn sở hữu nàng. Đây có thể nói chính là khoảnh khắc vàng của hành động yêu.

Đôi khi chính sự đụng chạm nhẹ cũng làm nên khác biệt. Và càng khác biệt hơn khi bạn vòng cánh tay đầy yêu thương và bảo vệ quanh nàng, khép hờ đôi mắt, thì thầm với nàng câu nói đầy ma thuật “anh yêu em”.

2. Đừng vội vã chạm vào nàng lần nữa

Có thể người phụ nữ của bạn chẳng hề muốn bất kì sự chung đụng thân thiết nào sau khi tạm ngừng chuyện chăn gối. Một số chị em thú nhận rằng sau mỗi lần “yêu”, giác quan của họ trở nên căng thẳng đến nỗi bất kỳ hình thức đụng chạm nào cũng khiến họ cáu tiết.

3. Hãy chuyện trò

Nếu cô ấy muốn trò chuyện, bạn hãy cố gắng giữ cho đôi tai được thông suốt để lắng nghe, bởi khi ấy giọng nàng sẽ chẳng thể thánh thót và to như lúc bình thường. Đen đủi mà bạn rơi vào giấc ngủ trong khi nàng đang nói, hãy chuẩn bị tình thần “chay tịnh” đến cuối tuần, vì nàng chắc chắn sẽ tự ái và giận bạn lâu đấy.

4. Tiếp tục hiệp 2

Một khi vẫn chưa thỏa mãn và sẵn sàng lăn xả vào bạn, chắc chắn nàng sẽ càng bộc lộ đam mê và đáp ứng bạn mãnh liệt hơn để đưa cả hai cùng đạt tới cực khoái. Có thể trước khi bạn nhận ra phải làm gì tiếp theo để đưa nàng nhập cuộc, thì nàng đã là người tài tình dẫn dắt bạn rồi.

Continue reading...